资讯 水果皮别扔,这样做比肉还好吃!
吃完的西瓜皮很多人都扔了
顶多偶尔有人做个凉拌瓜皮
但谈不上好吃
今天美食君介绍的这些水果皮的做法
真的比水果还好吃
材 料:
西瓜皮500g、白糖400g
做 法:
1、西瓜皮(带些红瓤)切片,不要太厚;
2、放入碗中,倒入白糖拌匀,盖上保鲜膜腌制1小时;
3、腌好后,西瓜皮和糖水一起倒入锅中,用中火烧煮;
4、煮至糖水浓稠转小火,用勺子不断翻炒防止糖水糊锅底。
5、继续不停翻炒,看到西瓜皮反沙后关火,待自然凉透即可出锅。
厨娘小Tips:
白糖与西瓜皮的量一定要按比例来,白糖不足,炒出来的蜜饯不会反沙。;腌制过的西瓜皮,会缩短炒西瓜蜜饯的时间,同样也会更好入味~
翻炒时注意观察火侯,以免炒太黄影响色泽和口感!;吃不完就用罐子密封好,可以存放好长时间~
除了西瓜皮
还有很多水果皮可以用来做蜜饯
▽
材 料:
百香果皮500g、冰糖200g、盐少量、水适量、柠檬1只
做 法:
1、百香果去蒂,用少量盐浸泡十分钟左右,再用清水冲洗干净,从中间用刀切开,挖掉果肉;
2、将百香果皮剪or切成小条状,1只柠檬榨汁待用;
3、百香果皮、柠檬汁和冰糖一起放入锅中,加放适量水(与百香果皮平齐为宜);
4、大火烧开后,小火熬至水份全部干了,注意要适时翻动,以免糊锅;
5、烤箱170℃,烤40分钟,烤到百香果外皮变干,吃起来外皮是脆的,而里层是软的,就可以了。
厨娘小Tips:
烤制时间可根据自家烤箱进行调整,百香果的外破较硬,需要外皮烤得略脆才好吃。
吃不完放在密封瓶里保存,放置于冰箱保存时间更久~
▽
材 料:
橙子4个(只取皮)、白糖1杯、水、细砂糖少许
做 法:
1、橙子用盐搓洗表面,冲洗干净后,取皮;
2、用刀或勺子除去橙皮白色部分,放入锅中,加冷水煮开,转小火再煮5-10分钟;
3、将水倒掉,冷水冲洗后,再放入锅中加冷水煮开再转小火煮几分钟,倒水再冷水冲洗,如此反复四、五次;
4、将煮好的橙皮切成条(or切块,粗细随喜好),沥干;
5、锅中加水、加白糖, 煮开后搅拌至糖化开,倒入橙皮;
6、煮约30分钟,捞出摆在架子上沥干,晾干后撒入适量细砂糖裹匀即可。
厨娘小Tips:
橙皮白色部分有些许苦味,可根据自己的口味喜好决定取多少留多少;晾干橙皮时,下方最好垫层保鲜膜或放盘子之类的接住低落的糖浆,不然会一片狼藉。
最后一次煮橙皮的糖浆水很香甜,但甜度太高所以不适合直接喝,可以保留起来,泡水果茶舀几勺,香香甜甜很好喝哦!
▽
@一木甜家SoSweet
材 料:
西柚2个(取皮)、白糖100g
做 法:
1、西柚皮去除白瓤,切成丝;
2、放入沸水中煮2分钟左右,捞出过凉挤干水分,再用清水浸泡,如此反复3-4次,去除苦味;
3、另起锅,加糖,用少量水化开糖,倒入挤干水分的柚子皮;
4、小火慢熬,时不时搅两下;
5、等到水分慢慢收干,用勺划拉糖浆就粘稠感,浆状的时候就可以起锅装瓶啦。
厨娘小Tips:
同样的做法适用于橙皮,柚子,桔子一类,都可以噢~;煮的过程中柚皮会慢慢变得越来越透明清亮,而且香味也会逐渐散发出来。
@遙遠❤
柚子皮捞出,烤箱150度大约30分钟烘干,就会变成略脆的柚皮糖啦~
@一木甜家SoSweet
外面买这样的果皮蜜饯
烧钱不说还很难买到质量安全放心的
只要平时吃这些水果
留下的果皮这样处理加工一下
就可以得到沁心香甜的果皮甜蜜饯儿
一次多做些密封保存不怕坏
不过,美食君感觉一下子就能解决一罐呢
味道实在让人着迷
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肖斌
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