资讯 心情抑郁别发慌,晶叶酵素帮您忙!
相信无论是上班或者仍在上学的朋友们,都会有这样一个烦恼,那就是周一太难熬了!
星期一,是一周崭新的开始,经过两天休息,本来应该像打了鸡血一样努力工作、奋笔疾书。然而现实很骨感,每到周末晚上,想到即将到来的周一就觉得心慌心累,想穿越到周五晚上重新过周末。到了周一往往是哈欠连天,状态极差,效率极低,导致心情很抑郁。其实这种普遍的周一综合症跟日常压力有极大的关系。
日复一日的工作或学习,不停累积的压力,不只令人在身体上有疲劳感,更是使心灵和情绪上的负担越来越重,甚至导致层层情绪障碍的出现。
但你可曾想过,或许问题不是出在大脑,而是其他器官?只要透过饮食,就能解决这些问题?
研究发现,肠胃竟然能够严重影响人的精神和情绪。许多患有自闭症、注意力不足症候群、运动协调障碍患者,都有消化道异常的症状!肠道受损、消化异常的状况,会干扰大脑功能和免疫系统。如果能进一步改善肠道状况,使肠細胞正常运作,就能改善大脑功能,减少抑郁情绪!
如何让肠道具有良好的状态?
研究发现运行良好的健康肠道菌群可以控制有害菌以及神经毒素,避免肠壁通透性增高,使坏菌透过肠管通透到血液中。情绪问题与肠道之间的情况是互相影响的结果,情绪不好、忧郁,交感神经兴奋,容易影响肾上腺素与肠道。透过稳定肠道与好心情的维持,可以增进身体健康。只要严格控制健康肠道菌群就可以大幅降低抑郁情绪,以良好的心态重新拥抱美好生活!
晶叶酵素对于维持健康菌群的稳定发展极度有效!以五行水果为基底,是晶叶20多年来的经典之作!晶叶酵素跨国与世界知名大学的研究团队合作,采用含有大量优质酵素的新鲜生机水果,融入中读五行食补理念,使用对应五行的黄,赤,白,青,黑五色水果,植入有益菌种,并辅以严格控管生产流程的专利酿制法,精酿出含有丰富益生菌的酵素液产品。改善肠道环境,有效改善心情!
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